MINDFUL BOXING

Ce qui ne s’exprime s’imprime

Si ce cours n’a pas vocation à vous changer en Sarah Ourahmoune ou en Mike Tyson, il a été pensé pour vous libérer des énergies stagnantes et autres émotions refoulées (colère, tristesse, injustice, peur etc.) pour alléger votre esprit et vous sentir mieux dans votre peau.

Un cours unique qui combine boxe, méditation, respiration et énergétique pour éliminer les blocages émotionnels.

La combinaison de ces différentes disciplines nous permet d’avoir une vision globale sur vos blocages émotionnels pour atteindre un niveau de un bien-être physique et émotionnel remarquable.

Le mindful boxing est une approche complémentaire qui ne se substitue pas à un suivi psychologique ni à quelconque suivi médical.

COURS LIMITÉ A 6 PERSONNES

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